KELUARGA SEHAT

MEMBIASAKAN ANAK MENCUCI TANGAN

Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun berguna untuk mencegah kuman dan bakteri yang tertempel di tangan masuk ke tubuh baik melalui mulut ataupun hidung. Mencuci tangan juga dapat membantu mencegah penularan penyakit yang bisa terjadi akibat berjabat tangan atau bersentuhan dengan orang lain.

Secara fisik, kondisi anak-anak lebih rentan dengan penyakit dibandingkan dengan orang dewasa, karena itulah sebagai orang tua kita harus membiasakan anak kita rajin mencuci tangannya. Awalnya orang tua harus memberikan penjelasan mengenai pentingnya mencuci tangan dan resiko apa saja yang dapat terjadi apabila kuman dan bakteri masuk ke tubuh kita. Dengan demikian anak-anak menjadi mengerti akan pentingnya mencuci tangan bagi mereka.

Selain member penjelasan mengenai manfaat mencuci tangan, ajarkan anak-anak kapan saja saat yang diperlukan untuk mencuci tangan seperti sehabis bermain atau berpergian, sehabis buang air, sebelum makan, dan juga sebelum tidur. Tentunya orang tua juga harus rajin-rajin mengingatkan dan memberikan contoh kepada anak agar mereka selalu ingat untuk cuci tangan.

Terapkan kebiasaan mencuci tangan pada anak sedari dini dan rasakan manfaatnya.

Artikel Lainnya

ANAK TIDAK SUKA MAKANAN SEHAT

Buah, sayur, susu dan kacang-kacangan adalah makanan yang sangat sehat dan sebaiknya dikonsumsi oleh anak-anak agar kebutuhan gizi mereka tercukupi dan optimal, namun seringkali kita mendapati anak-anak yang susah sekali menyantap makanan-makanan ini karena alasan tidak doyan. Berikut beberapa tips penyajian agar anak menyukai makanan sehat yang Anda hidangkan: Tidak Suka Buah Kadang anak-anak susah disuruh makan buah padahal buah banyak mengandung kalium dan vitamin. campurkan buah...

Selengkapnya

AWALI KESEHATAN KELUARGA DARI KAMAR MANDI

Demi menjaga privasi, biasanya kamar mandi berusaha tertutup rapat-rapat. Ujungnya kamar mandi menjadi lembab. Hal ini tentunya menjadi tempat yang bagus untuk berkembang biaknya mikroorganisme yang bisa merugikan kesehatan anggota keluarga. Untuk mengatasi ini, caranya adalah dengan memberikan cahaya yang cukup dan sirkulasi udara yang memadai. Nah, agar tetap menjaga privasi, untuk jendela sumber cahaya bisa kita gunakan bahan seperti kaca buram, sandblast, atau kaca es. Jangan...

Selengkapnya

RUMAH NYAMAN, KELURGA SEHAT DENGAN VENTILASI

Ingin keluarga betah di rumah? Ventilasi rumah adalah salah satu jawabannya. Ventilasi adalah salah satu sarat agar rumah terasa nyaman. Dengan sirkulasi udara yang bagus, kita bisa mengatur temperatur rumah sehingga bisa jadi lebih sejuk dan tentunya akan membuat semakin nyaman. Selain itu dengan sirkulasi udara yang bagus kita bisa meminimalkan terserang penyakit yang bisa ditularkan melalu udara. Nah, bagi keluarga yang memiliki AC tidak ada salahnya sekali-kali membuka jendela...

Selengkapnya