PANJANG UMUR DENGAN BERENANG
Ingin panjang umur? Sebaiknya anda harus rutin berenang mulai saat ini. Renang baik untuk latihan...
TIPS MUDAH MEMPERTAJAM OTAK
Seiring dengan bertambahnya usia, metabolisme kita semakin melambat dan tidak menutup kemungkinan...
TULANG KUAT DENGAN KALSIUM
Kondisi tulang dapat menua dan menjadi rapuh seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Tulang...
IMUNISASI
Mungkin selama ini yang lebih dikenal adalah imunisasi untuk anak-anak, tapi bukan berarti orang...