GAYA HIDUP SEHAT

Mengenal Fungsi Organ Hati

Hati atau liver (hepar) merupakan organ tubuh yang penting. Ukurannya besar, rata-rata berat hati orang dewasa adalah 1,4 kilogram. Hati terletak di dalam rongga perut sebelah kanan atas. Normalnya, Anda tidak bisa meraba keberadaan organ ini dari luar tubuh karena terlindungi oleh tulang rusuk.

Fungsi Hati
Hati memiliki peran yang dapat dibagi menjadi 3 fungsi dasar:

  1. Fungsi vaskuler untuk menyimpan dan menyaring darah
    • Hati adalah organ yang besar yang volumenya dapat meluas. Kemampuan ini membuat hati mampu bekerja sebagai suatu tempat untuk menyimpan darah saat volume darah berlebih, dan mensuplai darah ekstra saat tubuh kekurangan volume darah.
    • Darah yang melalui kapiler usus mengangkut banyak bakteri dari usus. Ketika aliran darah ini melewati hati, sel kupffer dari hati akan membersihkan darah dari bakteri-bakteri tersebut.
  2. Fungsi metabolisme yang berhubungan dengan sebagian besar sistem metabolisme tubuh
    • Metabolisme karbohidrat

Dalam proses metabolisme karbohidrat, hati melakukan fungsi spesifik berikut ini:

      • menyimpan glikogen
      • mengubah galaktosa dan fluktosa menjadi glukosa
      • glukoneogenesis
      • membentuk banyak senyawa kimia penting dari hasil perantara metabolisme karbohidrat.

Hati penting untuk mempertahankan konsentrasi glukosa darah normal. Misalnya, penyimpanan glikogen memungkinkan hati mengambil kelebihan glukosa dari darah, menyimpannya, dan kemudian mengembalikannya kembali ke darah bila konsentrasi glukosa darah mulai turun terlalu rendah.

    • Metabolisme lemak

Walaupun beberapa metabolisme lemak dapat terjadi di semua sel tubuh, aspek metabolisme lemak tertentu terutama terjadi di hati. Beberapa fungsi spesifik hati dalam metabolisme lemak, adalah:

      • oksidasi beta asam lemak yang sangat cepat untuk mensuplai energi bagi fungsi tubuh yang lain
      • pembentukan sebagian besar lipoprotein
      • pembentukan sejumlah besar kolesterol dan fosfolipid
      • pengubahan sejumlah besar karbohidrat dan protein menjadi lemak.
    • Metabolisme protein

Fungsi hati yang paling penting dalam metabolisme protein adalah:

      • deaminasi asam amino, hal ini dibutuhkan sebelum asam amino dapat dipergunakan untuk energi
      • pembentukan ureum untuk mengeluarkan amonia dari cairan tubuh
      • pembentukan protein plasma
      • membentuk asam amino nonesensial
    • Fungsi metabolik lain, antara lain:
      • tempat penyimpanan vitamin
      • tempat pembentukan sebagian besar komponen darah yang dipakai untuk proses pembekuan darah
      • tempat penyimpanan zat besi
      • pengeluaran atau ekskresi obat-obatan, hormon, racun, dan zat-zat lain.
  1. Fungsi sekresi dan ekskresi yang berperan membentuk empedu yang mengalir melalui saluran empedu ke saluran pencernaan.

Karena fungsi organ hati sangat penting bagi tubuh, maka kita harus selalu menjaga hati kita tetap sehat. Tes fungsi hati di laboratorium perlu dilakukan secara berkala untuk memonitor kondisi kesehatan hati kita. Selain itu, terapkan pola makan yang sehat dan seimbang, hindari makanan yang banyak mengandung pengawet, serta konsumsilah Konilife Livergard sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan hati.

Artikel Lainnya

Diabetes Mellitus pada Anak

Penyakit kencing manis atau diabetes mellitus adalah suatu penyakit yang ditandai dengan terganggunya metabolisme karbohidrat. Penyakit ini umumnya diderita oleh orang dewasa, namun tidak jarang penyakit diabetes mellitus juga dialami oleh anak-anak, terutama pada anak yang orangtuanya mengidap diabetes mellitus. Ada 2 tipe diabetes mellitus: Diabetes tipe 1 disebabkan karena tubuh tidak bisa menghasilkan insulin yang cukup. Diabetes tipe 2 disebabkan karena terjadi...

Selengkapnya

Mengenal Cacar Air pada Orang Dewasa

"Wah, ternyata sudah usia dewasa begini masih bisa kena cacar air ya?" Beberapa orang sempat bertanya seperti itu ketika mengetahui rekan kerjanya ada yang tidak masuk kerja dikarenakan sedang sakit cacar air. Cacar air bukanlah penyakit yang hanya terjadi pada anak kecil saja. Orang dewasa yang selama hidupnya belum pernah terkena cacar air juga bisa terserang penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster ini. Bahkan orang yang sudah pernah terkena cacar air pun dapat...

Selengkapnya

Apakah Anda Sudah Cukup Tidur Namun Masih Mengantuk?

Setiap orang perlu tidur, namun tidak semua orang membutuhkan waktu yang sama untuk beristirahat. Orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7 sampai 8 jam dalam sehari. Namun, ada sebagian orang yang masih saja bangun kesiangan atau tidur berlebihan walaupun sudah tidur selama 8 jam. Jika Anda sering mengalami tidur berlebihan seperti itu, berikut ini beberapa penyebab yang mungkin bisa menjelaskan kondisi Anda: Hipersomnia Hipersomnia adalah kelainan tidur yang ditandai rasa kantuk yang...

Selengkapnya