GAYA HIDUP SEHAT

Pertolongan Pertama Pada Sesak Napas

Sesak napas/kesulitan bernapas adalah suatu kondisi dimana seseorang terengah-engah, tidak dapat bernapas lega, atau merasa tidak mendapatkan cukup udara.

Ada banyak penyebab timbulnya sesak napas:

  • anemia
  • asma
  • penyakit paru obstruktif kronis (emfisema atau bronkhitis)
  • penyakit jantung
  • kanker paru
  • infeksi pernapasan
  • berada di tempat yang tinggi
  • ada bekuan darah di paru-paru
  • pneumothorax
  • cedera pada leher, dinding dada, atau paru-paru
  • reaksi alergi
  • keadaan hampir tenggelam

Ketika mengalami sesak napas, seseorang biasanya menunjukkan tanda-tanda berupa napas yang cepat (>20x per menit), tampak gelisah, mengantuk, bibir biru, susah bicara, dan berkeringat berlebihan.

Satu hal yang harus kita ketahui, kesulitan bernapas hampir selalu merupakan kondisi darurat/emergency sehingga kita harus waspada dan memberikan pertolongan sesegera mungkin.

Jika Anda melihat seseorang mengalami sesak napas, berikut pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan:

  • Segera panggil bantuan medis
  • Pindahkan penderita ke tempat yang aman, dan posisikan tubuh penderita senyaman mungkin.

Jika penderita mengalami cedera leher, jangan pindahkan dan jangan ubah posisi penderita.

  • Longgarkan pakaian penderita
  • Jangan memberikan makanan atau minuman apapun, karena dapat berresiko masuk ke saluran pernapasan & menimbulkan masalah serius
  • Bantu penderita mengkonsumsi obat-obat pribadi mereka (misal: obat asma)
  • Dampingi penderita hingga bantuan medis datang.

Artikel Lainnya

Cara Mengatasi Pilek Pada Saat Hamil

Pilek merupakan penyakit yang umum terjadi, gejalanya ringan dan merupakan self limiting disease (dapat sembuh sendiri), biasanya kondisi ini akan cepat membaik dalam waktu 3-7 hari. Namun, pada ibu hamil pilek dapat berlangsung lebih lama. Hal ini dikarenakan pada saat masa kehamilan, dibutuhkan energi yang besar untuk mencukupi kebutuhan nutrisi janin di dalam kandungan, akibatnya daya tahan tubuh ibu hamil akan menurun dan membuatnya rentan terkena berbagai penyakit, termasuk...

Selengkapnya

5 Kebiasaan Anak yang Memicu Batuk Pilek

Batuk pilek merupakan penyakit yang paling sering terjadi. Pada anak-anak, batuk pilek dapat terjadi sebanyak 8-10 kali dalam setahun. Batuk pilek juga merupakan penyebab terbanyak anak-anak mengunjungi dokter dan tidak masuk sekolah. Batuk pilek disebabkan oleh virus yang menular melalui udara maupun benda yang kita sentuh. Anak-anak rentan terkena batuk pilek karena sistem kekebalan tubuhnya belum terbentuk sempurna sehingga belum mampu melawan virus yang masuk. Selain itu, ada...

Selengkapnya

Sekilas Tentang Alergi Obat

Pernahkan Anda mengalami kejadian bengkak atau gatal-gatal pada tubuh setelah meminum obat tertentu? Jika ya, kemungkinan besar Anda mengalami alergi terhadap obat tersebut. Alergi obat adalah sebuah reaksi yang tidak normal dari sistem kekebalan tubuh terhadap suatu obat yang digunakan. Reaksi ini terjadi karena tubuh menganggap zat yang terkandung dalam obat tersebut sebagai substansi yang membahayakan tubuh sehingga tubuh menghasilkan antibodi yang kemudian menyerang substansi...

Selengkapnya