Menjaga kebersihan bau mulut merupakan salah satu cara untuk menjaga penampilan kita tetap baik. Tentunya kita tak ingin orang lain menjauhi kita atau merasa tidak nyaman karena bau mulut kita yang tidak sedap.
Penyebab utama bau mulut adalah sisa-sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi. Sisa-sisa makanan itu kemudian akan menjadi tempat bersarangnya kuman. Efek jangka panjangnya, akan terbentuk karang gigi dan lubang pada gigi.
Oleh karena itu, kita harus selalu menggosok gigi setiap hari. Cara menggosok gigi haruslah dengan cara yang benar, sehingga memberikan hasil yang maksimal.
Berikut cara menggosok gigi yang benar:
- Sikatlah gigi 2x sehari. Setelah sarapan pagi dan sebelum tidur malam. Jangan menyikat gigi hanya pada saat mandi.
- Sikatlah gigi dengan arah vertikal pada permukaan depan dan belakang gigi, sehingga seluruh kotoran pada sela-sela gigi ikut terangkat.
- Pada permukaan atas mahkota gigi, sikatlah dengan gerakan ke kanan dan ke kiri.
- Gosoklah lidah dan langit-langit, sebab kuman juga bisa bersarang di tempat itu.
- Jangan menggunakan terlalu banyak pasta gigi. Pasta gigi yang terlalu banyak akan menimbulkan busa yang terlalu banyak, dan membuat kita ingin cepat-cepat menyelesaikannya.
- Gosoklah gigi dengan lembut. Gosokan yang terlalu keras dapat mengkikis lapisan email gigi dan membuat gusi cepat turun.
- Pilihlah sikat gigi yang sesuai dengan anatomi mulut kita.
- Pilihlah bulu sikat gigi yang lembut.
- Jika hendak menyikat gigi setelah makan, beri jeda 30-60 menit setelah makan. Jangan langsung menyikat gigi tepat setelah makan.
- Menyikat gigi minimal selama 2 menit, sikatlah dengan seksama, jangan terburu-buru.
Product: Frezza Mouthwash & Frezza Mouthspray
